北京国丹医院刘云涛：白癜风光疗后起皮脱屑？正确护理修复指南
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2026-02-04 10:14:32
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光疗后皮肤起皮脱屑是常见的干燥反应，多因光照刺激导致皮肤水分流失、屏障受损，若护理不当可能加重敏感，影响后续光疗效果。掌握科学的修复方法，能快速缓解脱屑不适，修复皮肤屏障。
温和清洁是基础。避免使用强碱性洗护产品，用37℃左右温水轻轻冲洗，动作轻柔如指腹擦拭，切勿用力揉搓脱屑部位，洗完后用干净毛巾轻轻按干水分，而非摩擦，减少皮肤二次损伤。
强化保湿修复是核心。选择成分简单的医用保湿霜、修复精华，优先含神经酰胺、角鲨烷、透明质酸等成分的产品，厚敷于脱屑部位，每天2-3次，锁住皮肤水分，促进屏障修复。可搭配温和的保湿喷雾，缓解皮肤干燥紧绷感，避免使用含酒精、香精的保湿产品。
规避刺激因素。暂停使用刺激性护肤品与彩妆，避免脱屑部位暴晒、摩擦或搔抓，外出做好物理防晒。饮食上多摄入富含维生素、蛋白质的食物，多喝水，为皮肤修复提供营养，若脱屑伴随明显红肿、疼痛，及时咨询专业人员调整光疗方案。
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