“最近总胃痛，是不是该去做个检查？”“听说肠镜很痛苦，能不做就不做吧？”生活中，很多人对胃肠镜体检充满疑惑和恐惧，要么忽视身体发出的预警信号，要么因为害怕检查而迟迟不愿行动。但你知道吗？胃肠镜是筛查胃癌、肠癌等消化道疾病的“金标准”，早检查、早发现、早治疗，能大大降低疾病的致死率。今天，张树新主任就为大家全面科普胃肠镜体检的相关知识，打消你的顾虑！

一、哪些人必须做胃肠镜？

消化道疾病早期症状隐匿，出现明显不适时多已中晚期。以下人群建议定期筛查：

1、40岁以上的成年人：

无论男女、有无症状，都建议做第一次全肠镜检查，之后根据检查结果确定复查频率；胃镜可结合幽门螺杆菌检测结果安排。

2、有消化道症状：

经常胃痛、胃胀、反酸、嗳气，或出现腹泻、便秘、便血、黏液便、腹痛等情况，需及时做胃肠镜明确病因。

3、有家族病史：

如果直系亲属患有胃癌、肠癌、息肉等消化道疾病，建议提前至35岁开始定期筛查，且复查频率要高于普通人。

4、生活习惯不良：

长期吸烟、饮酒，爱吃辛辣、腌制、烧烤、油炸食物，暴饮暴食或饮食不规律的人，消化道疾病风险更高，需重视筛查。

5、幽门螺杆菌阳性者：

幽门螺杆菌是胃癌的重要诱因，阳性者建议做胃镜检查，查看胃黏膜是否有损伤，并及时进行根除治疗。

二、检查前要准备什么？

很多人觉得检查麻烦，其实只要做好准备，能让检查更高效、更舒适。胃肠镜检查的准备工作有所不同，具体看这里：

1. 胃镜检查前准备

空腹关键：检查前需空腹6小时以上。上午检查者，前一晚12点后禁食禁水；下午检查者，当日晨起可吃清淡流质（如米汤），中午禁食。

告知病史：主动告知医生病史、过敏史及正在服用的药物（如阿司匹林、抗凝药等），遵医嘱判断是否停药。

放松心态：无需畏惧胃镜不适，普通胃镜主要为恶心、反胃感，持续时间短；若恐惧可选择无痛胃镜。

2. 肠镜检查前准备（清肠为核心）

饮食限制：检查前2-3天吃无渣/低渣清淡食物（白粥、烂面条等），避免高纤、带籽、辛辣油腻食物。

肠道清洁：检查前4-6小时服清肠药并大量饮水，直至排出清水样无粪渣大便，避免漏诊。

其他注意：告知医生病史、用药史；无痛肠镜需家属陪同，术后24小时禁驾车、精细操作。

三、检查过程痛苦吗？

“胃肠镜很痛苦”是误区，医疗技术已大幅降低不适感，还可选择无痛检查。

1. 普通胃肠镜

普通胃镜：细管经口/鼻入胃，观察食管、胃、十二指肠，可能有轻微恶心，持续5-10分钟，多数人可耐受。

普通肠镜：细管经肛门入大肠，可能因胀气腹痛，医生会及时缓解，检查时长10-20分钟。

2. 无痛胃肠镜

无痛胃肠镜：静脉麻醉后无意识完成检查，术后仅轻微腹胀、头晕，休息1-2小时可恢复。注意：需评估身体状况，必须家属陪同。

胃肠镜虽为常见检查，但仍存在一定风险，建议选择正规医院进行检查；检查前应与医生沟通，如实告知病史、过敏史和用药情况；检查过程中如有不适，及时告知医生。

胃肠是重要消化器官，别因恐惧忽视健康。定期胃肠镜体检是对自己负责，也是对家庭负责。若出现胃肠道不适或已达到筛查年龄，建议及时预约检查！