腊八刚过，窗外寒风凛冽，DIY玩家的心可能比气温还凉——涨价，全都还在涨！昨天小狮子和大家分享关于“梦回D4时代”装机，主板供电如何匹配的问题，那么，今天就顺势来聊聊此时，整套电脑电源选择的问题。

先来破除三个坑爹电源玄学

在选购之前，请把你在网上看到的这些老黄历玄学论点统统忘掉。

玄学一：“电源越重，质量越好”

早些年这招可能管用，但在2026年，这招已经失效了。高转换率的电源往往采用更先进的LLC谐振拓扑+DC-DC架构，体积和重量可能反而更小。单纯靠掂量重量，你可能买到堆了水泥块的劣质电源。

LLC+DC-DC架构电源更为紧凑，重量体积都更小

玄学二：金牌/白金牌=质量好/寿命长

80Plus认证（铜牌、金牌、钛金牌）仅仅代表转换效率（也就是省不省电），与电源的做工用料、电压稳定性并无强关联。一个缩水的金牌电源，纹波和动态响应表现可能还不如一个用料扎实的铜牌电源。千万别为了那个金牌标，去买几百块钱的杂牌上墙炸弹。

玄学三：一定要盯着内部用料看

很多老鸟喜欢对着拆解图指点江山，但对于普通玩家，意义不大。 一是你看不懂电路设计（九曲十八弯的布线和复杂的元件型号），二是你看不到厂家的进货和代工批次。最简单粗暴的判断标准只有一个：保修时长！敢给你保修10年、12年的厂家，绝对不敢在核心部件上偷工减料，毕竟售后成本比零件贵多了。

D4装机，到底需不需要ATX 3.1？

这是今年复古装机最大的纠结：D4旧平台，需要买支持ATX 3.0/3.1的新电源吗？

答案是：看你的显卡，而不是看你的内存/CPU。

ATX 3.0/3.1 标准的核心，不是为了更好看，而是为了应对现代显卡恐怖的“瞬时峰值功耗”。比如你用DDR4平台搭配了一张RTX4070 Ti SUPER或者RTX5070 Ti。这些显卡在打游戏时，高负载时在毫秒级别内瞬间爆发出的功耗可能是额定功耗的2-3倍。 老标准的电源（ATX 2.x）这时候很容易识别为“短路”从而触发保护关机；而ATX 3.0/3.1电源加强了动态响应能力，能抗住这种瞬间冲击 。

12V-2x6接口是必须的吗？

2026年的新电源大多标配了12V-2x6接口（ATX 3.0时期的12VHPWR的升级版）。 它的安全性更高，针脚长度有所延长，卡扣更紧，不容易烧接口。如果你的显卡自带这个接口（40系/50系中高端），强烈建议买原生自带该接口的ATX 3.1电源，比用转接线安全得多，也美观得多。当然，如果是A卡用户，大概率还是用老8Pin线（少数非公超频9070XT除外）。

古法D4装机，电源这样搭配

根据不同的古法D4装机流派，小狮子这里给出三套电源选购方案：

方案A：极致“捡垃圾”流（i5-12400F/R5 5600+RTX4060/5050/RX7600/7650gre）

整机功耗极低（双考可能都不超过300W），没有什么瞬时功耗尖峰。电源推荐500W- 600W的ATX 2.x铜牌/金牌（不升级平台情况下）。这种配置完全不需要ATX 3.0/3.1。可以买大厂（如航嘉、台达、全汉、微星、酷冷）的入门款直出线电源（非模组），省钱又稳定。别买二手电源！水太深，炸了连累主板显卡不划算。

方案B：高U低显等升级办公流（i7-13700K/14700K + DDR4 + 亮机卡）

CPU是电老虎（满载250W+），显卡是个小绵羊，但以后要升级高性能独显。电源推荐750W—850W金牌。首先重点关注CPU供电接口！必须选带有双8Pin (4+4）的CPU供电线的电源，否则主板供电插不满，高负载会降频或烧线。同时优先选择单路12V输出能力强的电源，不用操心分路问题。

方案C：游戏流（R7 5700X3D/i5-13600K+ RTX4070 Ti /4080/5070 Ti）

这是目前DDR4平台玩游戏最爽的搭配，但显卡也是“瞬时功耗”大户。

电源推荐750W—850W ATX 3.1金牌全模组，必须上ATX3.0/3.1！别为了省那一百块买老电源，动态响应过不去，打粥时蜂医、女医、无名一片烟雾再打团，黑屏重启你会哭死。认准 12V-2x6 原生接口，一根线直插显卡，清爽又安全 。

把电源选稳了，你的DDR4“钉子户”主机才能安心再战三年！OK，我们下期见！